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Jump around! Gelenkschonend fit mit dem Minitrampolin
Unsere Jumpingkurse verbinden gelenkschonende Bewegung mit effektivem Training – ideal für alle, die ihre Fitness schonend verbessern möchten!
Starker Rücken! Gesund & beweglich mit Wirbelsäulengymnastik
Unsere Wirbelsäulengymnastikkurse fördern eine starke, flexible Muskulatur und können helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen – ideal für alle, die ihre…
Acrylmalerei am Vormittag für Teilnehmer/-innen mit und ohne Malerfahrung
Hier lernst Du die für deine Malerei wichtigen Grundlagen der Farbtheorie, Farbmischung und Komposition. 5 x ab Mi, 30.04., 09:45-11:45 Uhr