251-85102 Immunsystem verstehen und stärken - Kulinarisch und praktischer Kochkurs

Wir laden Sie herzlich zu unserer Veranstaltungsreihe "Immunsystem verstehen und stärken" ein. In den folgenden Kursen mit Eni Mousavi, unserer erfahrenen Ernährungsexpertin, beschäftigen wir uns mit dem Thema, wie wir unser Immunsystem insbesondere durch unsere Ernährung stärken können. Zudem werden verbreitete Mythen beleuchtet, die sich hartnäckig halten, aber nicht der Wahrheit entsprechen. Der erste Kurs beinhaltet einen informativen Vortrag, der Ihnen wertvolle Einblicke in die Funktionsweise des Immunsystems bietet, sowie die Gelegenheit zum Austausch mit anderen Teilnehmenden. Im nächsten Kurs erwartet Sie ein praktischer Kochkurs, in dem Sie lernen, wie Sie Ihre Ernährung gezielt zur Stärkung Ihres Immunsystems einsetzen können. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie neue Ansätze für Ihr Wohlbefinden! Die beiden Veranstaltungen müssen einzeln gebucht werden, ergänzen sich jedoch ideal, sodass Sie die Möglichkeit haben, sich umfassend mit den Themen auseinanderzusetzen, die für Sie am relevantesten sind.

Dieser Kurs ist ein echtes Highlight für alle, die Theorie in die Praxis umsetzen möchten. Gemeinsam kochen wir ein köstliches 3-Gänge-Menü, das ganz im Zeichen der Immununterstützung steht. Entdecken Sie die Kraft immunstärkender Lebensmittel und lernen Sie, wie Sie diese geschmackvoll in Ihren Alltag integrieren können. Zum Abschluss genießen wir gemeinsam die zubereiteten Speisen in geselliger Runde.

Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Geschirrtuch sowie ein Behältnis für eventuelle Reste mit.

Beachten Sie bitte, dass bei Abmeldung später als drei Werktage vor Kursbeginn die Materialkosten zu bezahlen sind. Diese fallen auch bei nicht rechtzeitiger Abmeldung oder Nichterscheinen im Kurs an.

Dieser Kurs kann ergänzend zum "Immunsystem verstehen und stärken - Vortrag und Austausch" (251-85101V) gebucht werden und ist unabhängig davon verfügbar.

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