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Die Volkshochschule Tübingen ist Regionalstelle „Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg“

Das wachsende Angebot an Konsummöglichkeiten und die rasante digitale Entwicklung stellen Erwachsene und Familien zunehmend vor neue Herausforderungen. Damit Verbraucher*innen kompetent mit den Vorteilen und Risiken der vielfältigen Entwicklungen umgehen können, braucht es kontinuierlich neutrale Hilfen – ein Leben lang.

Ziel ist es, Erwachsenen und Familien die Möglichkeit zu geben, ihre Alltags- und Konsumkompetenzen zu stärken und selbstständig und kompetent Entscheidungen in wirtschaftlichen Handlungsfeldern treffen zu können. Auf diese Weise sollen die Bürger*innen befähigt werden, die steigende Komplexität rechtlicher, wirtschaftlicher, ökologischer, politischer und anderer gesellschaftlicher Zusammenhänge im Alltag zu erkennen und zu meistern. Inhaltlich konzentriert sich das Projekt auf die Themenbereiche „Finanzen und Vorsorge“,  „Digitale Welt und Telekommunikation“.

 

Die Volkshochschule Tübingen kooperiert bei diesem Projekt mit folgenden Partnern:

• Familienbildungsstätte Tübingen

Volkshochschule Rottenburg

Verbraucherzentrale Baden-Württemberg

Volkshochschule Hechingen

• Volkshochschule Herrenberg

 

/ Kursdetails

251-85301 Hatha Yoga

Kursdaten:
12 Termine, ab Mo., 17.02.2025, 19:45-21:15 Uhr
144,00 €, Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5
Kursleitung: Sabine Balch
Bemerkungen: Bitte eigene Gymnastikmatte mitbringen.
Achtung: kein Kurs am 28.04.

Hatha-Yoga beinhaltet Körperhaltungen (Asanas), Meditation, Atem- und Entspannungsübungen, durch die die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele gestärkt werden. Entsprechend werden in diesem Kurs Bewegungs-, Dehnungs-, Atem- und Meditationsübungen geübt, die die körperliche Wahrnehmung und Beweglichkeit, die Muskelkraft, sowie Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit fördern. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen und Ressourcen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-) Alltags eingesetzt werden können. Jeder Teilnehmer übt im Rahmen seiner Möglichkeiten und wird entsprechend gefördert.



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Mo., 17.02.2025
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mo., 24.02.2025
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mo., 10.03.2025
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mo., 17.03.2025
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mo., 24.03.2025
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mo., 31.03.2025
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mo., 07.04.2025
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mo., 05.05.2025
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mo., 12.05.2025
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen
Datum
Mo., 19.05.2025
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5, Hindenburgstr. 5, 72127 Kusterdingen

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Kursort

Altes Schulhaus Kusterdingen, Hindenburgstr. 5

Hindenburgstr. 5
72127 Kusterdingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
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