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251-88360 Stretching und Faszientraining

Kursdaten:
14 Termine, ab Do., 13.03.2025, 18:15-19:15 Uhr
112,00 €, Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum
Kursleitung: Elena Ziegler

Auslöser von Beschwerden sind neben Bewegungsmangel oft auch zunehmende Muskelverkürzungen. Dies kann zu einer erhöhten Belastung der gesamten Struktur führen und ist oft die Ursache von sogenannten Alarmschmerzen. Stretching und Faszientraining kann diesen Belastungen entgegenwirken. Hinweis für Teilnehmer: bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte und großes Handtuch/Duschtuch, besser zwei (eins zum Drauflegen, eins zum Arbeiten).



Dieser Kurs hat bereits begonnen. Eventuell ist ein späterer Einstieg noch möglich. Bitte setzen Sie sich direkt mit der Fachbereichsleitung in Verbindung.

Termine

Datum
Do., 13.03.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum, Schulstraße 5 , 72131 Ofterdingen
Datum
Do., 20.03.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum, Schulstraße 5 , 72131 Ofterdingen
Datum
Do., 27.03.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum, Schulstraße 5 , 72131 Ofterdingen
Datum
Do., 03.04.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum, Schulstraße 5 , 72131 Ofterdingen
Datum
Do., 10.04.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum, Schulstraße 5 , 72131 Ofterdingen
Datum
Do., 08.05.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum, Schulstraße 5 , 72131 Ofterdingen
Datum
Do., 15.05.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum, Schulstraße 5 , 72131 Ofterdingen
Datum
Do., 22.05.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum, Schulstraße 5 , 72131 Ofterdingen
Datum
Do., 05.06.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum, Schulstraße 5 , 72131 Ofterdingen
Datum
Do., 26.06.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum, Schulstraße 5 , 72131 Ofterdingen

Weitere Termine
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Kursort

Burghof-Schule Ofterdingen, Musikraum

Schulstraße 5
72131 Ofterdingen

Bei inhaltlichen Fragen wenden Sie sich bitte an:


Karen Trumpp

Karen Trumpp
07071 5603-38
E-Mail schreiben